Dnes jedeme s Robim na plánované nákupy, jako odměnu za mých 10kg dole, a jako dárek k výročí :) Společný.. Nakoupím si hadry na podzim :)) Pak vám možná hodím nějaké fotky.. Nemám v plánu si toho kupovat moc, chci košili, ryfle, možná mikinu a válenky.. Zbytek nakoupím s mamkou ať neutrácím svoje penízky :D
A navíc Robi mi koupí dárek k výročííí :)) Uiii :) něco krásného si vyberu :D
Den první, limit 500Kcal
Snídaně: Ovofit jahoda - 100 Kcal
Svačina: / - 0Kcal
Oběd:Mc donald- Caprese salát - 140Kcal
Svačina: / - 0Kcal
Večeře:kuřecí vývar + rajče (mama..) - max 250Kcal
Celkem: 490Kcal
Pití: voda, cc
Pohyb:Celodenní nakupování,chůze.

uži si nákupy :D ja milujem shopping s priatelom :P a držím palce s abc dietou namňa je to moc :/