Nic ti nedá takový pocit jako hubenost,ani sušenka!Hlad bolí,ale štíhlost za to stojí.Hodné holky nejí.Vteřinu na rtech,roky na stehnech.Pro krásu se musí trpět.Ušla jsem už dlouhou cestu na to,abych přijmala rozkazy od sušenky!Hladovění a odmítání je důkazem silné vůle.Lžu,podvádím,zasloužím si trpět-hladem.To jídlo vypadá dobře,ale já vypadám líp,mnohem líp!Jestli chceš vydět jídlo podívej se na svoje stehna!!!Být hubená je důkaz sebekontroly a vlády nad svým životem.

Jídelníček Úterý 21.8. day 7

21. srpna 2012 v 13:02 |  My diets
Dnes už se doufám pohnu, nevím jestli jsem zmiňovala, že mám na hlídání dvě devítileté cácorky.. Sestru a sestřenku. Takže snima budu blbnout.. Břicho z krámů už mě pomalu přestává bolet :) Takže určo pujdem na slíbenou procházku.. Nejvíc mě štve, že má mamčin přítel odpolední, takže je doma.. Ale tak nějak to s tím jídlem snad zvládnu, navíc když vařím já.. Jsem zvědavá co budou děcka chtít na oběd, a podle toho se přizpůsobím.. Tipuju špagety s kečupem a sýrem :D Jak jinak, když dnes měly krupici s kakaem:D

SNÍDANĚ: Ovofit ananasový
Celkem= 91Kcal

SVAČINA: nic

OBĚD: Špagety se sladkokyselou omáčkou a párkem :/(musela sem, mamčin přítel seděl a hlídal, ale nesnědla sem to vše)
Špagety 100g= 143Kcal
Omáčka= 30Kcal
Párek(asi 5 koleček)= 20Kcal
Celkem: 193Kcal

SVAČINA: Jablko a 5 kuliček hrozna
Jablko= 50Kcal
Hrozno=6 Kcal
Celkem: 56 Kcal

VEČEŘE: Chew and spit... jeden kousek mamčiny pizzy = 0 Kcal

Btw.. Vzala jsem si kus do pokoje, a v obyváku jsem dělala že koušu, a potom jsem to v pokoji vyplivala.. Úplně mě sere, že už o tom ví, a strašně mě nutí do jídla, a vyhrožuje mi že nebudu chodit ven etc.. Tak proto jsem to udělala, abych ju přesvědčila, že jím..

Celkem: 350 Kcal = 20bodů

PITÍ: zelený čaj, voda = 10bodů

POHYB: Ranní procházka 1 h, 30 minut s Jillian Michaels Rippet in 30 level 1, večerní procházka 1 h. = 20bodů

SPÁNEK: 8 h = 20 bodů

Dnes celkem= 70bodů | Celkem= 490bodů

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 dog´s ass dog´s ass | Web | 21. srpna 2012 v 16:30 | Reagovat

Ty špagety nejsou zase tak zlý. :) Zítra půjdeš na procházku a budeš se cítit zase líp. :)

2 Katt Katt | Web | 21. srpna 2012 v 17:03 | Reagovat

děkuju:)...tak to jo:D to ani vážení nemá cenu, akorát by se člověk zklamal
ovofit bych si ráda koupila, jenže na něj emůžu narazit://

3 Dom Godersi Dom Godersi | Web | 21. srpna 2012 v 19:09 | Reagovat

mňam, ten ovofit bych si také dala. Miluju jahodový :-D A těma špagetama jsi to nezkazila :)

4 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 21. srpna 2012 v 20:25 | Reagovat

Máš to krásné  a ty špagety vůbec ale opravdu vůbec nevadí. :)

5 dog´s ass dog´s ass | Web | 21. srpna 2012 v 21:57 | Reagovat

Taky mě doma kontrolují, ale ne každý den. Ale ty to zvládneš ! :)

6 Lola Chérie Lola Chérie | Web | 21. srpna 2012 v 22:11 | Reagovat

Všichni pořád jí ovofit, tak jsem si pro něj dneska taky zašla. Zítra si ho dám :D Rajčatový salát jím teď pořád. Máme celou zahradu obsypanou rajčaty, že nevíme co s nima :D :D A máš to fakt pěkné :) 350 kcal je hezky málo ;)

7 Katt Katt | Web | 21. srpna 2012 v 22:32 | Reagovat

Heh, kéž bysme tady kaufland měli :DD Lidl a Albert jsou pro tuhle díru pokrok :')
nesnáším tohle hlídání jídla. Jakoby někomu bylo něco do toho, co jíme..hrůza
to je 70 z 80/100?
Šikula:) je to pěkný a špagety na oběd jsou bezva náhodou.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama