Nic ti nedá takový pocit jako hubenost,ani sušenka!Hlad bolí,ale štíhlost za to stojí.Hodné holky nejí.Vteřinu na rtech,roky na stehnech.Pro krásu se musí trpět.Ušla jsem už dlouhou cestu na to,abych přijmala rozkazy od sušenky!Hladovění a odmítání je důkazem silné vůle.Lžu,podvádím,zasloužím si trpět-hladem.To jídlo vypadá dobře,ale já vypadám líp,mnohem líp!Jestli chceš vydět jídlo podívej se na svoje stehna!!!Být hubená je důkaz sebekontroly a vlády nad svým životem.

Spalování u sexu

15. srpna 2012 v 13:44 |  Calories
STOJÍ ZA TO ČÍST! DOLE JE HODNĚ O SPALOVÁNÍ KALORII :))


V touzepo štíhlém těle se nemusíme trápit jenodříkáním chutných jídel a týráním těla v zapocených teplákách. Existují a fungují i jiné rozumné metody, jak se "zmenšit". Jednou z takových metod jesex.
Pravidelným a vášnivým sexemmůžete získat víc, než si dokážete představit. Kromě tělesného a psychického požitku všeobecněpodporujete své zdravív mnohých směrech!

Na správných místech

Sexuální aktivitou se zvyšuje imunita organismu, výrazně ustupujídeprese,a mnohé vědecké studie dokazují, že sex pozitivněovlivňuje délku životaa zároveňzlepšuje psychické zdraví.
Přidanou hodnotu je navíc fakt, že se při němspaluje velké množství přebytečných kalorií, a to dokonce přesně na těch správnych místech!
Kerry McCloskey, americká modelka a autorka knihyThe Ultimate Sex Diet říká, že půlhodinovým sexem spálíme přibližně 837 kJ! Ví, o čem mluví - sama shodila touto příjemnou metodou během půl roku (po svatbě!) přes deset kilo! Není divu, množství sexem odbourané energie je vedle mnohem podle těchto výpočtů překvapivě vysoké v

Porovnejte!

Pro srovnání - tady je pár údajů,kolik energie (rovněž v kJ) spálíme při nejoblíbenějších pohybových a sportovních aktivitách
Aerobik střední intenzita- 1 800, aerobik vyšší intenzity - 2 300, rychlá chůze do kopce (7 km/h) - 4 200, velmi rychlá chůze po rovině (8 km/h) - 2 700, rychlá chůze po rovině (7 km/h) - 1 600, normální chůze po rovině (5 km/h) - 850, pomalá chůze po rovině (3 km/h) - 740, běh (12 km/h) - 3 350, běh zvolna (9 km/h) - 2 800, tanec (intenzivní) - 2 000, břišní tanec - 1 750, rychlá jízda na kole (21 km/h) - 2 550, svižnější jízda na kole (15 km/h) - 1 600, jízda na kole (9 km/h) - 1 100, kondiční plavání (1,2 km/h) - 1 300, squash - 3 700, basketbal - 2 400, volejbal - 1 200, ping pong - 1 350, tenis - 1 700
Podívejte se také, kolik energie spálíte při normálním fungování i bez cvičení - opět v kJ:
Bazální metabolismus (průměrně) - 294, spánek - 294, řízení auta - 480, mytí oken, úklid - 900, vaření - 800

ZDROJ:http://zena.centrum.cz/zdravi/novinky/clanek.phtml?id=736598
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama