14.9 pátek
14. září 2012 v 15:04 | My dietsKomentáře
presne, slané veci chýbaju viac aj mne než sladké ._.
...a máš perfektný jedálniček aj napriek tej dobrote :3 drž sa!
zatím máš pěknej jídelníček :))) Mimochodem moje mamka byla na samé škole co ty (na intru) a nabrala 1. rok 10 kilo! :D už vím na 100 pro na jakou školu rozhodně nepůjdu.
Super jedálnik! :)
Ideš, dievčaa!!
Btw, tiež by som si dala niečo sladké..;D
Ahojky. Trošku mě začínáě děsit.
Pokud sníš kolem 400kcal a používáš tyto smajlíky: "://", je něco špatně. Když sním 400kcal já, používám stejné smajlíky, ale proto, že je to tak málo, že mám zpomalený metabolismus a pokud někdy ujedu přiberu a dost.
Zhubla jsem už téměř 20kg, věř že vím o čem mluvím. I 800 kcal je málo, navíc jsem relativně na začátku, chápeš. Já ti moc fandím a proto se ti snažím poradit, neber si to zle!
:)))
Prostě přidej a neboj se toho, ubírá se pomalu.... já za rok ubrala z 1500kcal na cca 700kcal denně.... ZA ROK!
A jen díky tomu pořád hubnu jinak bych už nezhubla nic....
A řekěme.... no z čeho si chceš brát energii až už nebudeš hubnout ani tímhle? :O
Začne si to tělo brát ze svalů a srdíčko je taky sval :( A zmenší se a přestane bít :(((
Fakt pozor, neboj se jíst. Základem úspěšného hubnutí je JÍST:)))
Ne moc, ale ne malo!!!
Hodně štěstí, papaa:)

ajo to s tim cukrem sem si ani nevšimla :O
a kde je zbytek članku? :D