close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Nic ti nedá takový pocit jako hubenost,ani sušenka!Hlad bolí,ale štíhlost za to stojí.Hodné holky nejí.Vteřinu na rtech,roky na stehnech.Pro krásu se musí trpět.Ušla jsem už dlouhou cestu na to,abych přijmala rozkazy od sušenky!Hladovění a odmítání je důkazem silné vůle.Lžu,podvádím,zasloužím si trpět-hladem.To jídlo vypadá dobře,ale já vypadám líp,mnohem líp!Jestli chceš vydět jídlo podívej se na svoje stehna!!!Být hubená je důkaz sebekontroly a vlády nad svým životem.

14.9 pátek

14. září 2012 v 15:04 |  My diets
Snídaně: krajíček grah. chlebíčku+půl plátku ligt sýru+plátek kuř. šunky+ledový salát= 80Kcal
Svačina: půl 1 tyčinky twix - záměr = 60Kcal **
Oběd:Vitana do hrníčku celestýnská+ Rattatui (viz včerejší receptík) - 160Kcal-připálila jsem to)+kys.okurky =90Kcal
Svačina:100ml pol. mléka+ Dobrá vláknina tyčinka+ 3kuličky hrozna(vše v misce jaku musli) = 115Kcal
Večeře: 2 kolečka CZ bagetky + tuňáková pomazánka = cca 80Kcal
Celkem: 425Kcal ://
Pití:1l zeleného čaje, voda,ovocný čaj.
Pohyb: vaření, uklid celého bytu,svižná chůze 20min

** celou noc jsem nespala, a zoufale jsem poslouchala své tělo, jak pláče, protože už zase skoro 5 dní nemělo v puse ani gram cukru..ani z ovoce.. Tak sem řekla Robimu,který za mnou dnes přišel , ať mi koupí twix a kinder vajíčko. Nakonec Jsme si dali twix na půl, a já si z toho vzala ještě půlku...A abych pravdu řekla, nijak extra mi to teda nechybělo.. Měla jsem od toho zalepené zuby a snažila jsem si to zhnusovat, aby se mi t nezalíbilo. Dělala jsem to vícemeně protože robi byl naštvanej že nejím nic sladkého, protože mé noční stresové stavy už vymyzely..
No nevadí.. Za mou "éru" je to poprvé, co jsem si dala kokinko, a nemusím se bát že se tím má vule nějak oblomí :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annabelle Annabelle | Web | 14. září 2012 v 15:26 | Reagovat

ajo to s tim cukrem sem si ani nevšimla :O
a kde je zbytek članku? :D

2 R. R. | Web | 14. září 2012 v 18:21 | Reagovat

presne, slané veci chýbaju viac aj mne než sladké ._.

...a máš perfektný jedálniček aj napriek tej dobrote :3 drž sa!

3 Mell Mell | Web | 14. září 2012 v 19:17 | Reagovat

taky by mě zajímalo kam zmizel zbytek článku :D

4 Stash Stash | Web | 14. září 2012 v 20:02 | Reagovat

zatím máš pěknej jídelníček :))) Mimochodem moje mamka byla na samé škole co ty (na intru) a nabrala 1. rok 10 kilo! :D už vím na 100 pro na jakou školu rozhodně nepůjdu.

5 Šára Šára | Web | 14. září 2012 v 22:33 | Reagovat

Super jedálnik! :)
Ideš, dievčaa!!
Btw, tiež by som si dala niečo sladké..;D

6 Maruška Maruška | Web | 15. září 2012 v 9:37 | Reagovat

Ahojky. Trošku mě začínáě děsit.

Pokud sníš kolem 400kcal a používáš tyto smajlíky: "://", je něco špatně. Když sním 400kcal já, používám stejné smajlíky, ale proto, že je to tak málo, že mám zpomalený metabolismus a pokud někdy ujedu přiberu a dost.

Zhubla jsem už téměř 20kg, věř že vím o čem mluvím. I 800 kcal je málo, navíc jsem relativně na začátku, chápeš. Já ti moc fandím a proto se ti snažím poradit, neber si to zle!
:)))

Prostě přidej a neboj se toho, ubírá se pomalu.... já za rok ubrala z 1500kcal na cca 700kcal denně.... ZA ROK!

A jen díky tomu pořád hubnu jinak bych už nezhubla nic....

A řekěme.... no z čeho si chceš brát energii až už nebudeš hubnout ani tímhle? :O

Začne si to tělo brát ze svalů a srdíčko je taky sval :( A zmenší se a přestane bít :(((

Fakt pozor, neboj se jíst. Základem úspěšného hubnutí je JÍST:)))

Ne moc, ale ne malo!!!

Hodně štěstí, papaa:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama