Dnes má sestra závody ve vedlejším městě.. Tak sme vstávalli už o půl 8.. musela sem posnídat s ostatními, ale docela jsem to uhrála.. Za chvilku vyjíždíme. Je tam takko a deichman a DM, tak si skočím do dmka na tofu! :D v marketech ho nikdy nemůžu najít.. takové to klasické, za pár kaček! :D
EDIT: Takže, sme doma, koupila jsem si v taku mikinku :) měli sme slevové kuponky,takže z 500 na 350.. Původně sem si chtěla vzít svetřík ve slevě za 150, ale mamka říkala, že si klidně mužu vzít tu drahší :)
Je taková indiánská :)
večer ukážu ;)

Snídaně: krajíc CZ tousťáku+ půl kostičky apetito linie= 65 Kcal
Svačina: / - 0 Kcal
Oběd: Maggi ze zahrádky gulášová - 80 Kcal (díky bohu že se mamce nechtělo vařit :D)
Svačina: salát- 1 rajče,ledový salát, 75g tvarohu,vinný ocet,koření = 85 Kcal
Večeře: Sojové nudličky s cuketou, paprikou a kečupem = 135 Kcal (čtvrtku sem vyhodila..)
Celkem: 365 Kcal
Pití: mátový a zelený čaj,voda, voda s citronem.
Pohyb: Běhání po obchoďáku :D, 30 dřepů, 10 min běh, 2 hodiny procházka po přírodě :)

Máš to krásne, tie raňajky si zvládla bravúrne! :D
A ja tofu kupujem aj v Kaufli a Tescu, majú to normálne v chladiacich pultoch kde aj syry, tak na boku je to u nas...skus pohľadať (: Ale aj to z Alnatury z DM je dobré (: