close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Nic ti nedá takový pocit jako hubenost,ani sušenka!Hlad bolí,ale štíhlost za to stojí.Hodné holky nejí.Vteřinu na rtech,roky na stehnech.Pro krásu se musí trpět.Ušla jsem už dlouhou cestu na to,abych přijmala rozkazy od sušenky!Hladovění a odmítání je důkazem silné vůle.Lžu,podvádím,zasloužím si trpět-hladem.To jídlo vypadá dobře,ale já vypadám líp,mnohem líp!Jestli chceš vydět jídlo podívej se na svoje stehna!!!Být hubená je důkaz sebekontroly a vlády nad svým životem.

26.9 Středa - hard day :|

26. září 2012 v 8:00 |  My diets
Wensday - early woke up + much hard class = day without energy

Z téhle jednoduché rovnice si asi každý středoškolák dokáže představit můj den.. :D
Dnešní článek je přednastavený, nemám na intru notebook, a ani dnes nemám čas zajít ve škole na pc, tak se omlouvám, je to takové narychlo, zítra máme odjezdový den, budu končít dřív :))
Naši chcou jet v pátek- pro čechy státní svátek na Slovensko do Janošikových ďůr :D Docela se těším, to bude spálených kalorii :)) Ale nadruhou stranu se bojím toho jídla :/


Snídaně: 750 Milblu ovocný jogurt 0.1% = 63 Kcal
Svačina: okurek = 20 Kcal
Oběd: 1400 90g Megle cottage chilli + activ plátek = 100 Kcal
Svačina: rajče = 22Kcal
Večeře: Bramborová kaše, strouhaný okurek = 80 Kcal
Celkem: 290 Kcal
Pití: Zelený čaj, voda.
Pohyb: 1 h procházka, 30 sklapovaček, 500 schodů.)
EDIT: mame velkou přestávku ve škole.. tak sem skočila na kompy se vám k něčemu přiznat.. Včera mě po večeři navštívila Mia..:// nevím proč jsem to udělala, asi proto že jsem nedokázala odhadnout kolik gramů jsem asi snědla.. dneska mám mít zase kaši, ale asi si ji odpustím :/ Dnešní test z bioly jsem ale myslím napsala bez chyby, tak aspon něco.. teď se modlím aby mě nevyvolala v dramaťáku.. :/ už se těším až dojdu na intr a půjdu spát.. :/


reasonstorun: Find a buddy. Share a treadmill.

Měli jste dnes taky těžký a uspěchaný den??
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Škorica Škorica | Web | 26. září 2012 v 9:27 | Reagovat

Nádhera, krásne sa držíš! :*

2 ...Dolly... ...Dolly... | 26. září 2012 v 11:46 | Reagovat

ties mam dnes taky podobny den :-( ale z jedlom sa drzis skvelo

3 IvanQa-Ejessica IvanQa-Ejessica | Web | 26. září 2012 v 13:57 | Reagovat

Dnešek :D byl rpo mě strašně nudnej.. A mám novinku vím že jsme už jendou psalaže chci hubnout a jaksi jsem se k tomu nedostala nebo dostala ale jen na týden :/ Rozhodla jsem se že prostě těch 5kilo půjde dolů at mám zas stejnou váhu jak před prázdninama :) tak doufám že se mi to podaříí.. prostě musím :)

4 Annabelle Annabelle | Web | 26. září 2012 v 17:00 | Reagovat

ta mia je blba, doufam ze uz se to nebude opakovat :(
dyt ty to prece nepotrebujes:)
a jidelnicek hezkej :)

5 Eevee Eevee | Web | 26. září 2012 v 17:46 | Reagovat

dneska těžkej a zítra ještě těžší :D takže asi takhle :D

6 R. R. | Web | 26. září 2012 v 18:05 | Reagovat

super jedálniček, prosím, mohla by si mi poradiť najeké málinko kalorické potraviny? o.o ty to máš totižto tak nádherne vyrátané.

...tej mii je mi moc luto, dufam, že to bolo posledny krat .___.

7 Sunny:3 Sunny:3 | 26. září 2012 v 19:53 | Reagovat

Máš to dokonalé. :)
a S tou miou.. Taky mne někdy navštíví, bohužel.. Ale my to překonáme, ne? :) jsme silné. Drž se beruško. :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama