Nic ti nedá takový pocit jako hubenost,ani sušenka!Hlad bolí,ale štíhlost za to stojí.Hodné holky nejí.Vteřinu na rtech,roky na stehnech.Pro krásu se musí trpět.Ušla jsem už dlouhou cestu na to,abych přijmala rozkazy od sušenky!Hladovění a odmítání je důkazem silné vůle.Lžu,podvádím,zasloužím si trpět-hladem.To jídlo vypadá dobře,ale já vypadám líp,mnohem líp!Jestli chceš vydět jídlo podívej se na svoje stehna!!!Být hubená je důkaz sebekontroly a vlády nad svým životem.

ABC day 11

5. září 2012 v 8:00 |  My diets
Dnešní limit: 150Kcal
Budíček : 5:40 am
Snídaně: 6:50 am- 1 knackebrot, 1/4 apetita,okurek, rajče - 52Kcal
Svačina: rajče,okurek - 28Kcal
Oběd: bílek, kys. okurek - 20Kcal
Svačina:

Salát: sherry rajčata 200g - 40Kcal
míchané listy salát 75g - 6Kcal
bílek - 15Kcal
pažitkový cottage 70g - 68Kcal
celkem: 384g - 130Kcal
1/3 = 43Kcal

Večeře: / - 0Kcal
Celkem: 150Kcal
Pití:Prolinie citron -1l, green tea 0,5l, urologický čaj 0,3l.
Pohyb: 800x schody, 1,5h procházka, škola..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Terry Terry | Web | 5. září 2012 v 12:47 | Reagovat

Hezky :) a jak si to jídlo přepočítáváš na kcal ? já nikdy nevím kolik kcal sním :D tak bych chtěla vědět jak to děláš ?

2 thetida thetida | Web | 5. září 2012 v 15:05 | Reagovat

5:40 budíček to si ranné vtáča :P mňa to čaká zajtra :D

3 Mell Mell | Web | 5. září 2012 v 16:19 | Reagovat

obdivuju tě za to, jak se držíš :)

4 M* M* | 5. září 2012 v 18:09 | Reagovat

Počítáš do těch kalorií i to piťí?

5 Kikina Kikina | 5. září 2012 v 19:54 | Reagovat

[4]:  myslíš třeba prolinii která má 0,025 Kcal na 100ml?? :) nebo třeba čaj bez kalorii? Jo, počítám;)

6 Terry Terry | Web | 5. září 2012 v 20:19 | Reagovat

Aha, jo kaloricketabulky jsem začala právě používat :) Díky za odpověď :)

7 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 5. září 2012 v 20:27 | Reagovat

Krásné, moc. :) Já se nějak k ABC dietě pořád nemůžu dokopat :D

8 Eevee Eevee | Web | 5. září 2012 v 20:56 | Reagovat

krása :).. ale já bych to asi nedala :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama