Zas doma :((
Mamka vymyslela na dnešní oběd to nejlepší co mohla.. PAPRIKÁČ S KNEDLÍKEM :/
Omáčka a knedlík :((
Co můe být horšího.. a prej, plátek masa, tři knedlíky a omáčka tě nezabije..
Posrala se?? 3 knedlíky = 270Kcal, to díky nechci, to je můj celodenní příjem ! Na to jí seru..
Udělám to tak, že až si budu nakládat, rozkrojím jeden knedlík na 3 tenunké plátky, dám si trošičku masa,a než tam naleju omáčku, nenápadně si tam pokusím vlít vodu, na to trošičku omáčky a pak to rozšvrdlám, ať to vypadá že toho mám víc.. Chuť mě nezajímá, nesežeru 500 kcal na oběd.. Pak vám povím jestli se mi to povedlo..
Snídaně: Cz tousťák + milko svačinka papriková+ kyselá okurka = 65Kcal
Svačina: / - 0Kcal
Oběd: 75g Paprikáč+kuř. prso+1 houskový knedlík = 315Kcal (cca)
Svačina: pufovaný pšeničný chleba+ milko svačinka papriková+okurek = 60Kcal
Večeře: / = 0Kcal
celkem: 440Kcal
To stím knedlíkem i tou omáčkou se mi povedlo ! :D Ale děcka, je mi těžko, strašně, a špatně na blití, po obědě jsem si na 2 h lehla a spala, a když jsem se probrala , tak sem pořád cítila,jak jsem přeplněná té omáčky..
Mamka je na mě od rána jedovatá..

A nechceš vymyslieť niečo také, že proste musíš odísť z domu, čo ja viem okolo 10 niekam ku kamoške, alebo tak..že idete na vílet niekam...a vrátiš sa až poobede, s tým že si jedla...hm? (: Len taký nápad, ktorý ja využívam (: