Asi jste mě špatně pochopily dámy.. Ale já chci a půjdu k psychologovi.. Jsem obědnaná na tento pátek. Do té doby to musím vydržet ..
Mám další kilo dole.. Nečekaně taky že :( Mám výčitky z dnešního přežrání.. Mám depky z toho co jsme s mamkou zjistily..
Hledaly jsme na internetu různé infofrmace o poradcích, léčebních atd..
Na stránkách Anabely, která má pobočku ve více českých městech psali: "Pokud dívka v krátkém časovém úseku ztratí až 25% tělesné hmotnosti, je v ohrožení života."
Ehm, počítali jsme to na mě, 2 měsíce rapidního hubnutí = krátký čas. úsek, úbytek váhy ze 75 na 57.5 kg = -17,5Kg za 2 měsíce.. Po výpočtu nám vyšlo, že mám úbytek o 24% ..
Mám to chápat jako jedno procento před smrtí?
Vím že sou to jen čísla.. Ale za zamyšlení to myslím stojí.. :/
Kdybych včera nepřijela domů.. Kdoví, jak bych dnes vypadala.. :/
Mám mohutně stavěnou kostru a jsem dost vysoká, takže teď už jsem opravdu jen obtažená..
Bolí mě když sedím, sedím totiž na kostrči,která je jen potažená kůží, nemám žádný zadek..
Pamatujete na mé 58.5 kg fotky??
Tak to kilo navíc, jde skutečně poznat..
Až budu příští pátek sama doma, poprosím sestru, aby mě na tom stejném místě zase vyfotila..
To už budu ale zase lehčí :/
Protože z přijmu okolo 500Kcal nepřiberu, nebo ano?

Be strong, say no anorexia!

miláčku
jsem hrozně ráda, že si svoje nebezpečí uvědomuješ a hodláš s tím něco dělat
není to jedno procento před smrtí
i když máš pravdu, že za zamyšlení to stojí
víš někde jsem četla, že pro opravdu normální a správný fungování těla je nejnižší možnej příjem 5000 kj (ted nevím, kolik je to kcal přesně)
na tomhle příjmu většina lidí hubne
ty jsi měla mnohem mín
to znamená, že by sis aspon měla približovat těm 5000 kj... po tom sice asi nepřibereš, ale budeš vědět, jakou hranici máš dodržovat a váha by ti neměla jít dolů..
pokud se ti na začátku nebude líbit plnej žaludek, vyřeš to jako mamka, co ti sladila čaj
a to, že nemáš žádý zadek = žádné svaly je to, že nemáš bílkoviny
takže bych je určitě zařadila
jogurty, mlíko, sojový maso a i to normální
to by ti určitě pomohlo..